item5

ISMAKOGISKOLAN

Storgatan 45
38234 Nybro

isma@ismakogiskolan.com

item2

ISMAKOGISKOLAN

swedensmall
francesmall
zonnebloemhead1
silhouet
Logon

- Det känns jättehärligt. Man kan göra det precis var som helst. Det känns att det stärker musklerna och man kommer åt många små muskler som man inte vet var man har. Jag får en båttre hållning när jag tänker på hur jag sitter, står och går.
Anita M

- Jag har problem med ryggen ich ischias ibland och det vill jag parera med träning. Jag märker att den här tekniken fungerar och jag blir mer medveten om mina rörelser, till exempel när jag ska kliva in och ur bilen.
Jan L

- Jag har artros i ryggraden och därför vill jag försöka att träna fasciorna som håller ihop det hela. Jag går lite rakare och tänker på hur jag håller axlarna. I somras provade jag första gången. Det känns bra, jag tror på det här.
Birte H-O

SwedishFBFindUsOnFacebook100